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    过度关注胎儿宝宝安全真的好吗?孕6月要做哪些

    2019-04-17 11:48    
    过度关注胎儿宝宝安全真的好吗?孕6月要做哪些

    胎儿宝宝玩累了,或都无精打采时,会闭目养神,美美做个好梦,在羊水里像太空中失重状态下的宇航员一样,宝宝生活的空间可是六个方向,是不是感觉很神奇呢。有时候,胎儿像比赛没有羸得名次,做出垂头丧气的姿态,头部靠近胸部。胎儿有时还会把脑袋抱住。而有时,胎儿会把手指放在口中品尝一下自己的味道。

     

    过分关注胎儿宝宝安全,反而不安全,孕6月要做这些产检

    孕21周,胎儿的头臀长度达到了206mm,其体重有262g,准妈妈要注意维护良好的心境,吃一些零食可改善紧张情绪,避免过度担心胎儿发育情况。

    不要过于担心胎儿安全

    孕妈的母性发挥作用时,会把胎儿的健康问题的重要性,胜过自己的生命,这是母性的一个伟大光环,如果过分关注胎儿的健康的问题,反而准妈妈身处紧张的精神状态,对胎儿的健康发育可能带来负面影响。

    1、消除准妈妈的多种担心

    孕妈怀孕时,空余时间多,在这样的状态下,就会有更多的时间去思考一些问题,让他们对孕期问题、胎儿健康有更多的关注,内心会产生更多冲突。因此,准妈妈确保自己生活充实一些,多去户外活动,

    2、孕妈吃些零食调节情绪

    心理学专家强调,孕妈在吃零食时,可让其紧张情绪得到缓解,还可让内心的矛盾降级。当人们拿到零食时,零食在手中的触感和视觉,这是一种令人愉悦的感受,大脑中枢会接收到这样的信息,可降低准妈妈的焦虑感、紧张感。准妈妈在紧张、害怕时,可尝试吃些坚果、饼干等食品来释放压力。

     

    3、吃水果让心情更愉快些

    水果里有一些植物化学成分,可对人的精神因素带来改变,对人体健康有益。当准妈妈情绪不爽时,可食用一些水果,如苹果、香蕉、樱桃、草莓等。准妈妈可结合自身喜好选择水果。

    总而言之,准妈妈在孕期吃水果,可改善自己糟糕的心情,还能顺带补充一些维生素。

    怀孕6个月做哪些产检

    1、尿常规、血常规检查

    这两项产检项目主要对准妈妈的肾脏情况、是否有贫血症状做进一步了解。

    2、听胎心音

    对胎儿的心跳情况进行了解。

    3、超声波检查

    了解胎儿的发育情况是否良好。

    4、妊娠糖尿病

    怀孕是否患有妊娠糖尿病,可通过妊娠糖尿病筛查在孕22-24周进行检测。

    5、测量宫高、腹围

    对胎儿在宫内的发育情况进行了解,判断胎儿的发育是否有迟缓、巨大儿等问题。

     

    上述产检项目仅做为准妈妈参考使用,实际产检要结合当地医院、医生建议的产检项目为主。

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